La Toxicomanie

QU'EST-CE QUE LA DÉPENDANCE?

La dépendance peut prendre diverses formes. Les dépendances les plus communes sont la toxicomanie et les comportements dommageables répétitifs.

Il y a une différence entre une habitude et une dépendance. Nous avons tous des habitudes et des passe-temps qui façonnent notre personnalité et enrichissent notre vie. Plusieurs raisons expliquent pourquoi nous prenons des habitudes et nous adoptons des passe-temps qui sont tout à fait inoffensifs.

Lorsque des habitudes deviennent compulsives et nocives ... lorsqu'une personne ne peut s'arrêter de faire quelque chose ou de consommer une drogue ou autre intoxicant ... ces habitudes sont tout probablement devenues des dépendances. Lorsque ces dépendances nous nuisent ou sont dommageables pour ceux et celles qu'on aime, nous devons chercher de l'aide pour briser le cycle de dépendance afin de retrouver un sentiment de mieux-être et de joie de vivre.

La toxicomanie est une dépendance à diverses substances y compris les narcotiques et les médicaments sur ordonnance. De tels abus de consommation peuvent entraîner de sérieux troubles de santé ainsi que des problèmes légaux, financiers et familiaux. Cette forme de dépendance peut se traiter.

COMMENT SAVOIR SI JE SOUFFRE DE DÉPENDANCE?

• Vous dépensez l'argent nécessaire pour la famille pour vous procurer des drogues.
• Vous brisez des promesses de consacrer plus de temps avec ceux et celles qui vous sont chers ou vous les blessez par d'autres moyens dans le seul but de maintenir votre dépendance.
• Vous avez des problèmes de santé à cause de la consommation abusive de drogues.
• Vous êtes malheureux parce que vous ne pouvez briser le cycle de dépendance.
• Vos comportements vous empêchent d'atteindre les objectifs que vous avez fixés pour vous-même... ils vous empêchent de réussir.

QUAND DOIS-JE DEMANDER DE L'AIDE?

• Vous avez essayé à maintes reprises de changer mais sans succès. Vous ne pouvez vous passer d'un comportement ou d'une substance dommageables tant pour vous-même que pour les membres de votre famille. Vous avez besoin d'aide.
• Vous avez modifié votre comportement, mais vous n'êtes toujours pas heureux. Il vous manque quelque chose. Vous avez besoin d'aide. Le problème qui a entraîné votre dépendance n'est toujours pas résolu. Vous avez besoin de parler à quelqu'un... nous sommes là pour vous aider.
• Si vous vous posez la question il est temps d'agir.

JE SUIS PRESQUE PRÊT À DEMANDER DE L'AIDE, MAIS...

Si vous n'êtes pas prêt à demander de l'aide d'une autre personne, vous pouvez vous procurer des ouvrages autodidactes afin de déterminer vous-même si vous avez un problème de dépendance à la drogues.

VOUS SEUL POUVEZ PRENDRE LA DECISION D’AGIR

Si la drogue semble vous causer des difficultés, ou si votre façon de consommer commence à vous inquiéter, il est temps d’agir.

Par où commencer?

Avant toute chose, vous devez admettre que vous avez un problème avec la drogue. Vous devez être prêt à demander de l'aide et personne ne peut le faire à votre place.

En milieu de travail, adressez-vous au programme d’aide aux employé (PAE) de votre employeur

L'abus de drogues en milieu de travail peut être défini comme étant la consommation par une personne d'une substance toxique pouvant avoir un effet perturbateur, au point de nuire au rendement de cette personne ou de compromettre sa sécurité ou celle de ses collègues. De nombreux emplois exigent du travailleur qu'il soit alerte et précis et qu'il ait de bons réflexes.

Voici, entre autres, les problèmes que l'abus de drogues peut causer au travail:

• affaiblissement des facultés pouvant réduire la précision et l'efficacité au travail ou causer des accidents; 
• absentéisme, maladies et/ou réduction de la productivité; 
• souci d'obtenir et de consommer de la drogues au travail qui peut distraire l'attention et réduire le niveau de concentration;
• activités illégales au travail telles la vente de drogues illicites aux autres employés;
• effets psychologiques ou liés au stress découlant de la consommation de drogues.

Le milieu de travail est un endroit où il importe de traiter les questions d'abus de drogues. Ensemble, employeurs et employés peuvent établir des politiques indiquant ce qui est un comportement acceptable et ce qui ne l'est pas. En établissant ou en promouvant des programmes tels que les programmes d'aide aux employés (PAE), les employeurs peuvent venir en aide directement aux employés en détresse ou les diriger aux services communautaires locaux.

Que doit prévoir une politique de lutte contre l'abus de drogues ou d’alcool en milieu de travail?

Il est recommandé qu'une procédure ou une politique de lutte contre l'abus d'alcool ou d'autres drogues soit établie en milieu de travail afin que de l'aide puisse être fournie de façon professionnelle et uniforme aux employés. Il est important que les superviseurs et les gestionnaires puissent se fonder sur une politique établie si besoin est, et les employés doivent savoir que tout le monde est traité de la même manière. Comme c'est le cas pour de nombreuses autres questions de santé et de sécurité, la planification est le meilleur moyen d'éviter la confusion et la frustration en des temps déjà difficiles.

La politique de lutte contre l'abus d'alcool ou d'autres drogues doit :

• préciser le but et les objectifs du programme;
• définir ce qu'est l'abus d'alcool et d'autres drogues;
• indiquer les personnes couvertes par le programme;
• énoncer les droits de l'employé au maintien du secret professionnel;
• prévoir l'éducation de l'employé en matière d'abus d'alcool et d'autres drogues;
• prévoir fournir aux employés, superviseurs et autres personnes une formation qui leur permettra de repérer des comportements perturbés;
• déclarer comment les toxicomanes seront aidés;
• préciser comment traiter les cas d'employés aux facultés affaiblies;
• indiquer, si cela est nécessaire, les circonstances où des tests de dépistage de la consommation d'alcool ou de drogues seront effectués; 
• prévoir des mesures disciplinaires.

S’il n’y a pas de PAE communiquer avec un Centre d’intervention de votre région

Vous trouverez le centre le plus près de chez vous dans l'annuaire ou consultez notre répertoire des ressources.

Pour obtenir plus de renseignements

Le Centre canadien de lutte contre l'alcoolisme et les toxicomanies met à la disposition du public une foule d'informations sur les toxicomanies au Canada. Il y a une section sur les questions qui touchent plus précisément les Autochtones.