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Les principaux symptômes sont
les douleurs chroniques généralisées, la fatigue et le sommeil perturbé.
Ceux-ci peuvent être accompagnés d’un ou
de plusieurs des symptômes suivants:
Système cardiovasculaire
·
Palpitations (irrégularité des battements cardiaques)
·
Phénomène de Raynaud (troubles aux doigts et aux orteils avec le
froid)
·
Tachycardie (rythme cardiaque accéléré)
·
etc.
Système respiratoire
·
Allergies
·
Dyspnée (difficulté respiratoire)
·
Toux
·
etc.
Système digestif
·
Bouche sèche
·
Dysphagie (difficulté à avaler, mal de gorge, sensation de
«boule» dans la gorge)
·
Dyspepsie (troubles digestifs, nausées)
·
Intestin irritable (diarrhée, constipation, crampes, gaz
excessifs)
·
etc.
Système génito-urinaire
·
Cycles menstruels irréguliers
·
Dysménorrhée (douleurs juste avant ou pendant les menstruations)
·
Vessie irritable (urgence mictionnelle)
·
Cystite (inflammation de la vessie)
·
etc.
Système endocrinien
·
Fatigue généralisée
·
Hypoglycémie (insuffisance du taux de glucose dans le sang)
·
Peau sèche
·
Thyroïdite (inflammation de la glande thyroïde)
·
Syndrome de Sjögren (diminution de la
sécrétion des glandes lacrymales, salivaires, trachéales, digestives et
vaginales)
·
etc.
Système musculo-squelettique
·
Douleurs musculaires
·
Raideurs matinales
·
Faiblesse musculaire
·
Costochondrite (douleur à la poitrine au niveau des côtes)
·
Dysfonction temporo-mandibulaire (mâchoire)
·
Crampes et spasmes
musculaires (incluant myoclonies nocturnes)
·
Syndrome du canal
carpien
·
etc.
Système nerveux
·
Céphalées chroniques, migraines
·
Dysesthésies diffuses (sensation de brûlure, chaleur,
engourdissements, frissonnements, fourmillements, picotements, sensation
subjective de gonflement)
·
Hypersensibilité aux bruits, aux odeurs, à l’air climatisé, à la
lumière, au froid, aux produits chimiques, à la fumée
·
Insomnie
·
Tendance à échapper des objets
·
Acouphènes (bruit subjectif dans l’oreille, bourdonnement,
sifflement, tintement, etc.)
·
Troubles de la vision
·
Troubles de l’équilibre, vertiges, étourdissements, nausées
·
Yeux secs ou larmoiements excessifs
·
Douleur sciatique (fesse, cuisse, pied)
·
etc.
Sphère cognitive
·
Difficulté à nommer des objets
·
Difficulté à se concentrer, à penser clairement
·
Trouble de mémoire (perte de mémoire à court terme)
·
etc.
Sphère affective
·
Anxiété
·
Irritabilité
·
Dépression
· etc.
Notez bien
Ces symptômes accompagnateurs
ne sont pas un signe de fibromyalgie s’il n’y a pas de douleur généralisée, de
fatigue et de troubles du sommeil. Ils peuvent également être reliés à d’autres
maladies.
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Certains facteurs peuvent
déclencher la douleur et les différents symptômes ou les aggravés :
·
Le surmenage, la
fatigue
·
Le manque de sommeil
·
Les activités
simultanées
·
Les mouvements
répétés, excessifs
·
Travailler les bras
tendus au-dessus des épaules
·
Les excès
d’activités physiques
· L’immobilité :
les longues périodes assis, debout ou allongé, conduire ou se promener en
voiture, écrire, etc.
·
Porter des objets
·
Les activités
ménagères
·
Le stress
professionnel, social ou familial (positif et négatif)
·
Les changements
météorologiques : le froid, l’humidité, la chaleur, etc.
·
L’air climatisé
·
Les réactions aux
médicaments : vertiges, somnolence, insomnie, brûlements d’estomac, spasmes,
palpitations, tachycardie, tremblements, etc.
·
Les changements
hormonaux (syndrome pré-menstruel, grossesse,
ménopause)
·
L’alcool
·
Le café
·
Le bruit
·
La lumière et les
odeurs fortes
·
La fumée de
cigarette et la pollution
·
Etc.
A l’inverse, le silence,
de très faibles doses de vin ou d’apéritif, la musique douce et un peu de
chaleur améliorent les symptômes.
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